Fiskesuppe med indiske krydder
Dette er ikke en tradisjonell indisk oppskrift. Jeg har rett og slett brukt jentene som prøvekaniner for å se om det kan være noe i å ha mer krydder i en fiskesuppe. Som det meste, ble dette godt i mottatt og mor er fornøyd!
Indisk fiskesuppe
3 ss olje
2 gulrøtter
150 g brokkoli
100 g kålrot
1 ts gurkemeie
salt og pepper
1 ts chilipulver
1 ts tørket bukkehornkløver
1 ts garam masala
2 ss kikertmel
4 dl vann
300 g torskefilet
1 ss tørket mangopulver 2-3 ss limesaft
1 dl kokosmelk/ matfløte
frisk koriander
Fremgangsmåte:
- Rist kikertmel på medium varme i tørr stekepanne til den skiftet farge, sett til side.
- Varm olje, ha i gulrøtter, brokkoli, kålrot eventuelt valgfrie grønnsaker. Tilsett krydder.
- Bland kikertmel og vann, tilsett i gryten og ha i vann. Etter et par minutter, ha i fiske biter og mangopulver. La trekke til fisken er gjennomkokt.
- Avslutt med kokosmelk /fløte og frisk koriander.
- Smaker deilig med lime chutney, nan og papadam.
Tilbaketråkk: Ukemeny 48 | Nirusverden
Tilbaketråkk: Ukemeny 10 | Nirusverden
Tilbaketråkk: Indisk sjømat | Nirusverden
Tilbaketråkk: Ukemeny 36 | Nirusverden
Tilbaketråkk: Ukemeny 5 | Nirusverden