Sett meg i en bås

De aller fleste som har hørt om India har merket seg ordet kaste og et spørsmål som veldig ofte dukker opp på kokkekursene er; kan du ikke fortelle om kastesystemet. Dette er et meget rigid system som ikke er helt enkelt å forstå, men jeg skal prøve å forklare så godt jeg kan.

Samfunnet har alltid ønsket å kategorisere folk i grupper. Kastemerket har hatt en lignende funksjon. De fire kastene hadde forskjellig farget tilak (merke i pannen som ofte forveksles med bindi). Systemet er per dags dato ikke fulgt, bortsett fra i svært konservative familier i landsbyene.

Først hadde man ikke noen form for kategorisering av yrker, hvem som helst kunne gå i lære hos en senior prest og bli brahmin, én lærd. Raskt skjønte prestene at kunnskap er makt slik at hvis de ikke tok i mot «vanlige» studenter, men kun beholdt kunnskapen i familien, ville bare prestens sønn bli prest. Dette ble en trend som forplantet seg og læreres sønner ble lærere osv. Når det videre ble gjennomført ved at de lærde giftet seg med lærde, ville slik kunnskap forbli i slekten og de ville dermed ha bedre anseelse i samfunnet. De «lærde» misbrukte sin kunnskap og de som ikke kunne lese og skrive fikk lavere selvtillit. Det ble viktig å vise seg med hvor man var i rangstigen.

Her er hoved kastene og det finnes utrolig mange underkaster:

1. Brahmin var prest eller akademiker (lærd). Hadde en tilak av hvit sandal tre som ble gnidd mot stein og blandet med litt rosevann. Formålet var å holde hjernen sindig og gi velvære, den symboliserte også renhet.

2. Khatriya (konger, krigere og administratorer) hadde rød tilak av rødt pulver (sindhoor) som betegnet tapperhet.

3. Vaishya (handelsmenn) hadde en gul tilak (laget av safran eller gurkemeie som betegnet velstand.

4. Sudra (serviceklasse) brukte svart tilak som betegnet serviceyrker som skredder, baker, skomaker, frisør etc.

  1. Dalit (de kasteløse) var de som ikke kunne utføre noen av overnevnte oppgaver eller yrker og endte med å gjøre rent hos de som kunne betale for slikt. Plukke søppel og lignende tjenester var noe de måtte gjøre for å livnære seg.

Til slutt ble det et veldig rigid system der de øverste nektet å omgås sosialt med de under seg, systemet ble formelt avskaffet i 1950 og Mahatma Gandhiji var en av forkjemperne mot systemet. Dessverre praktiseres det nok fortsatt på småsteder og landsbygdene forårsaket i lavere utdannet og mer ortodoks befolkning enn i de større byene. Utlendinger regnes ikke som del av kastesystemet og tilhører ingen kaste. Det jeg faktisk ser i vår omgangskrets i India, er at det stort sett går greit å finne seg en partner fra en annen kaste.

gandhi1
(Bilder lånt fra Google)


De som kjenner til det gamle systemet, kan til og med plassere folk i riktig kaste ved å høre etternavnet. Med bakgrunn i dette, tilhører alle hinduer en eller annen kaste. Man kan ikke «oppgradere» seg, som vil si at man blir født i en kaste og forblir der. Dette systemet har ingenting med det røde merket som gifte, indiske kvinner har i pannen og kalles bindi.

Gjennom etternavnet, kan man også i noen tilfeller plassere familiebakgrunnens opprinnelse, altså hvilken delstat opprinnelsen er fra. Slik at de som har sin opprinnelse i Punjab blir kalt punjabi (fra Punjab), de som kommer fra Gujrat blir kalt gujrati for eksempel. Selv om min far var født i Peshawar som nå er i Pakistan, mens min mors familie alltid har vært i den indiske delen, blir vi kalt punabi fordi begge sine forfedre kom opprinnelig fra Punjab tilhørende Khatriya kasten. Selv har jeg aldri bodd der. Pakistan er først etablert så sent som 1947 og etter dette årstallet fikk man i tillegg til kasten å forholde seg til hvilken side av grensen forfedrene kom fra.

prepartind-2

I løpet av min Indiareise har jeg vært tilbake i mitt barndomshjem og truffet min onkel som har gjengitt hele opplevelsen av delingen i 1947. Snart deler jeg den spennende og rørende historien med deg. Ha en fin dag videre!

Fargebombe

Holi er en av de store festivalene i India og er den mest levende av alt. Gleden av Holi kjenner ingen grense og feires i alle delstater i India, eller snarere blant alle indere på hele kloden. Festivalen er fylt med så mye moro og boltre seg på at bare å nevne ordet «Holi» får folk til å trekke på smilet og bringer entusiasme. Med Holi feires også ankomsten av våren (basant utsav), en sesong av glede og håp.

Dagen før Holi, er det tradisjon for ‘Holika Dahan’, som faktisk er belysning av bål. Ritualet er et symbol på seier av gode over det onde og har sin rot i legenden om demon kongen Hiranyakashyap som ønsket å ta livet av sin sønn, Prahlad. Kongens søster Holika var velsignet med at hun ikke kunne ta skade av ild. De fikk Holika til å sitte med nevøen i fanget og tenne bål men det viste seg at Holika brant opp og Prahlad kom uskadet ut av det. Siden da feires dagen i  det godes seier over det onde.

Holi-festival
(Bildet er lånt av Google)

Festivalene er en av de eldste i India. Det er mange interessante historier knyttet til festivalens opprinnelse og gamle malerier og skriftene skildrer røttene til festivalen. Legenden om Holi og de mest populære historier om opprinnelsen er knyttet til ‘Holika Dahan’ og kjærligheten mellom Radha og Krishna. Legenden om Radha og Krishna er nært knyttet til denne tradisjonen med farger. Unge Krishna, som hadde en mørk hudfarge var sjalu på hans elskede Radhas ekstremt lyse hud. I skøyeraktig stemning, sølte han farge på Radhas ansikt. Etter denne gamle legenden, har det blitt et uttrykk for kjærlighet å leke med farger på denne dagen. Templer er vakkert dekorert på tidspunktet og tilhengere slår trommer og synger Holi sanger. Det arrangeres små skuespill som gjenspeiler ånden av festivalen.

Gulal (fargepulver) og vannpistoler og gujia (søte, nøtter og rosiner fylt i deig og fritert) og andre søtaker kjennetegner festivalen. Feiringen planlegges flere dager i forveien om å være den første til å farge den andre og folk elsker å skylle andre og seg selv i farget vann. Hele landet er farget av latter, moro, dans og musikk. For deg som aldri har opplevd det, kan man trekke paralleller til karneval i Brazil, ikke som en parade, men folkefest der folk feirer med sine venner, familie eller med naboer. Dagen brukes også som en unnskylning for å bli beruset på bhang (Cannabis), for å bli åpen ikke bare av hjertens lyst ut, men også lungene. Mottoet for dagen er : ‘Bura na mano Holi hai’. Som betyr at ingen forventes å bli fornærmet, det er tross alt Holi.

image2
Lånte bildet fra Google for å vise dere hvordan gujia ser ut.

Her er et bilde av meg fra 1997 der jeg straks ble erklært som Ronja Røverdatter av min 3 år gamle datter:) Morsomt å se tilbake på gamle bilder! Det andre er av meg og min svoger.

image3
image1

Happy Holi til alle kjente! Håper det blir feiret med stor stas 🙂

Møtet med Satyarthiji

Hei dere! I dag kommer noe annet enn en oppskrift. Under mitt 14 dagers opphold i India har det vært mange høydepunkter, hvor denne dagen jeg skal fortelle om, var en av disse.

Som jeg har nevnt for dere før, benevnes alle eldre og folk man vil gi ekstra respekt til med ji på slutten av navnet som Gandhiji. Satyarthiji er klart en person som jeg ser opp til med respekt og beundring for hans mot og tapperhet. Det kriblet litt i magen på vei til kontoret hans som ligger i vest Delhi. Hovedstaden er en storby med ca 20 millioner innbyggere! Bare det å kjøre fra et møte til annet tar 1-2 timer avhengig av tidspunktet på dagen.

Gandhi-Quote-signature

I tankene var jeg tilbake på Fredsprissenteret og Nobelpris konserten, to av meget store minnerike dager i mitt liv. Vel fremme ved kontoret hans som lå i et ikke kommersielt område, så det ganske ordinært ut. I gangen var det enkelt og formelt med innskriving og formålet med møtet etc. Vi ble tilbudt te mens vi ventet, på venterommet kunne vi se India kart med bindi alle steder.

Vi fulgte skikken med å ta av oss på beina før vi trådte inn på kontoret, et stort kontor med arbeidsplass og halvparten av rommet med enkle møbler. Han er akkurat slik du har sett på TV – høy og kledd i tradisjonell kurta pajama (lang skjortel og løs bukse) med vest. Drar lett på smilet, er varm og imøtekommende. Raskt serverer han oss te (siden vi ikke rakk nede i resepsjonen).

Agenda for møtet er overrekkelse av bidrag samlet inn via Masalamagic. I løpet av de siste årene har jeg arrangert flere sammenkomster. Årets bidrag er samlet i samarbeid med foreldrene i klassen til datteren min der Masalamagic har stått for maten og servering i våre kurslokaler og deltaker har betalt et selvvalgt beløp for maten og prosjektet (den gang visste jeg ikke at jeg ville klare å levere personlig). Beløpet ble hele 8400,- kr som Masalamagic rundet opp til 10.000,- og det skal komme disse barnearbeiderne til gode.

Han takket for engasjementet blant det norske folk, for Nobelsprisen og ikke minst for bidraget. Jeg fikk klapp på skulderen som skulle lære nordmenn å lage indisk mat som i følge han:

«….not at all a minor task «

Sekretæren peker på klokken og minner om neste møte.

10991740_10152599483566746_1571576947760670681_o


BBA har sitt kontor med aktivt arbeid og det er imponerende 32 steder!Prosjektene i BBA er mange og landsomfattende. BBA er en frivillig organisasjon etablert i 1980 av en ung profesjonell gruppe, ledet av Kailash Satyarthi som nå har ca 80000 medlemmer.

Divisjoner:

  • redning
  • trygg plassering (mens man finner familien)
  • familiegjenforening
  • rehabillitering

Rehabillitering skjer på et hjem i Virat Nagar 60 km fra Delhi der barn under 14 år får undervisning etc i påvente av å bli gjenforent med familie. Dette hjemmet administreres av fru Satyarthi som dessverre var opptatt i et annet møte. Det var hårreisende tall og jeg ble virkelig rørt av motet og innsatsen fra disse menneskene. I fjor ble 14000 barn reddet fra «slaveriarbeid» der de jobbet for kun 15-20 rupi pr dag, altså 2-3 kroner!!

Ikke bare jobber de mot barnearbeid, men også med :

  • opplysning blant urbefolkning i landsbyene om å få maks 2 barn,
  • Fremme gode rollemodeller og promotere barns rettighet til skolegang og prioritering av jenter, i det minste likestilles med guttene.
  • opplysning mot alkoholisme blant menn og fysisk og psykisk vold mot jenter/ kvinner.
  • Barneekteskap og tvangsekteskap.

satyarthimos_101714095236logo_1


Håper at disse små midlene vil gjøre noe nytte og komme trengende til gode. Tusen hjertelig takk til foreldre i klasse 9D ved Kristelig Gymnasium som ble med på prosjektet og ikke minst organisasjonen BBA som gjør en hjertelig innsats. HATS OFF!

Satyarthiji vet i hvert fall å vinne et kokkehjerte for avslutningsvis sa han at han gledet seg til neste Norgebesøk og få smake på maten min, i påvente kunne jeg jo ha tatt med noen chutneyer spøkte han. Hobbyene hans er faktisk matlaging og reising, så det var ikke utenkelig at vi kunne lage mat sammen også!

Se videoen av opplevelsen her

Takk til Masalamagic for en minnerik dag i Delhi! Jeg elsker virkelig å ha en så varierende og givende jobb. Det er jeg virkelig takknemlig for. Ønsker dere en fin dage videre, håper solen skinner hos dere også!

Maten er servert

Fra urtiden av har det med å spise med hånden vært en naturlig måte å få inn føde på, etter hvert som folk ble siviliserte og lærte seg skikk ble det forskjellig måte å spise på. Man brukte den naturlige måten i de fleste kulturer helt frem til 11. århundre. Spiseskjeen har en lang historie, i gamle egyptiske graver oppdaget man skjeer av tre, stein, elfenben, gull og andre materialer.

I India, som flere steder i Asia, er det vanlig å spise med høyre hånd og spiseskje, maten blir fortsatt helst servert på stål. Maten fortæres normalt med høyre hånd og brødet brukes til å plukke opp maten som en klype. Utviklingen her var metaller som kjent i historien sølv, kobber, tinn, stål. Bestikk og serveringsutstyr av rustfritt stål er mest brukt selv om porselen også er blitt mer og mer vanlig.

IMG_5066

I alle slags religiøse sammenheng, brukes kun stål fordi det regnes for å være et «rent» produkt. Da det inneholder naturlige gode antibakterielle egenskaper og er enklere å holde rent for bakterier og dermed mer hygienisk.

Maten serveres i en thali, som er et serveringsfat med flere små skåler til de forskjellige rettene. I sør er det vanlig å servere på bananblad og drikke flytende linse supper direkte fra skålen. Bestikk brukes ikke og ris etc. spises med høyre hånd. I nord bruker man gjerne spiseskje både til ris, grønnsaker og flytende linser og gryter. Å spise et måltid med høyre hånd er en kulturell opplevelse som alle burde prøve en gang!

Siden alt varierer fra delstat til delstat ser du her bilde av en thali fra Rajasthan fra en av mine tidligere turer og den under fra delstaten Punjab der jeg er nå.

IMG_2165 IMG_2167

Punjabi

Thali 2Rajasthani


Det tradisjonelle var å sitte i skredderstilling på gulvet og få maten servert på fat med spisebrikke. Et tynt håndkle på høyre skulder var gjorde nytte som serviett og hånd vask er den dag i dag veldig viktig rituale før man måltidet. Nærmest alle spisesteder har en håndvask tilgjengelig, i finere restauranter får man en bolle med sitronvann eller roseblader slik de kongelige fikk i sin tid.

Ifølge ayurvediske tekster, består vi alle av fem hoved pranas, eller livsenergier. Disse fem elementene tilsvarer hver finger på vår hånd – Tommelen indikerer brann, korrelerer pekefinger med luft, midten finger indikerer himmelen, står ringfingeren for jord og lillefinger indikerer vann. En ubalanse i hvilket som helst av disse elementene kan føre til sykdommer. Når vi spiser med våre hender vi vanligvis delta i våre fingre og tommel for å spise, dette er faktisk en mudra som er en form for mudra vigyan, eller studiet av mudras og deres helbredende kraft på kroppen. Derfor når vi spiser, settes alle de fem elementene sammen og blir energigivende slik at maten vi spiser hjelper oss å bli frisk. Slik holdes alle våre pranas i balanse.

tattva

Håper dere synes dette var spennende og noe forklarende på hvorfor indere spiser som vi gjør 🙂 Ha en fin dag videre! Snart er jeg hjemme fra turen min og gleder meg til å dele masse mer.

Sørover

I går reiste jeg til India. Det blir så hyggelig å besøke familie da jeg skal i bryllupp. Videre blir det en del arbeid også. Gleder meg masse til å være her! Dere skal bli oppdatert underveis, vet ikke hvor mye jeg rekker fra selve turen, men oppskrifter og slik kommer 🙂


India er et stort land med store forskjeller i språk, kultur, retter, spisevaner og klima. Det nord-indisk kjøkken og spesielt fra Punjab som jeg representerer, er rikt på kylling, lam, grønnsaker og linseretter. Tandoori er navn på retter som lages i en spesiell leirovn som kalles tandoor. Her må festbrødet naan og Basmati ris nevnes. Basmati ris er en ekstra langkornet og aromatisk ris som blir enda lengre når det kokes.

Krydder som vi bruker i Punjab, vil dere kjenne igjen som typiske julekrydder og alt er ikke helt ukjent. Veldig mange er vegetarianere og spiser heller ikke egg, men melkeprodukter og spesielt syrnet melk er brukt daglig. I Norge bruker vi kefir i steden. Tidligere var det ikke mye sjømat her i gården, men de gode transportmulighetene har gjort at man kan nå frakter fisk og scampi enklere og dermed kommet med på spisekartet.

IMG_3728

I sør finner man flere krydder som fortsatt er helt ukjente og vanskelig å få tak i her hjemme. Det sør-indiske kjøkkenet er rikt på sjømat, fersk kokos, kokosmelk er populære innslag og maten blir sterkere jo lenger sør man kommer i landet. Ris brukes til nærmest alle måltider og det er lite bruk av brød av vanlig korn. Pannekaker av rismel og linsemel er frokost med helt andre typer chutney. Videoen under lager jeg Dosa, en av de mest kjente rettene fra sør. Personlig elsker jeg dette og gleder meg masse til å spise det mens jeg er borte! Kokosolje brukes gjerne i matlaging og det er mindre bruk av syrnet melk og melkeprodukter enn i nord. Denne oppskriften er et eksempel og du kan lese mer om kokos her 🙂

Kokos ris ferdig 6


Nå har jeg satt opp nytt Sør-Indisk kurs mandag 27. april, så det er bare å melde seg på!

Du vil gjennom dette kurset lage lekre retter basert på fisk og sjømat. Rettene fra det sør-indiske kjøkken er smakfullt krydret og her benyttes det gjerne kokosmelk. Ris er en naturlig ingrediens og benyttes til alle måltider. Naanbrødet hører ikke hjemme i det sør-indiske kjøkken, her får du smake pori, et nydelig festbrød, og raita selvfølgelig. Avslutningsvis får du servert et deilig måltid på ekte indisk vis hvor du lærer å spise uten kniv og gaffel.

For påmelding og mer informasjon send en mail til niru@masalamagic.com
Håper å se mange av dere 🙂 God helg videre!

Indisk frokost

Tenkte jeg skulle fortelle litt mer om frokosten i India, som jeg kommer til å spise hver dag der de to neste ukene. Brødskiver med pålegg har vært et ukjent fenomen i det indiske kjøkken inntil de siste 20–25 årene. Riktignok kan du nå finne både forskjellige typer ost og syltetøy laget i India, slik som du i Norge finner kjente indiske ferdigretter fremstilt av norske produsenter. Tradisjonell indisk frokost består av pranthasprø, innbakte lefser, chae, varm melk og achaar (se under). Om vinteren lages forskjellige typer krydderte og melk drikkes helst etter at den er kokt, med litt sukker i. Den største forskjellen mellom norsk og indisk frokost er at i India serveres det varm mat og varm drikke til frokost. Videre vil man aldri få servert fisk eller kjøtt til frokost, egg er derimot ganske vanlig.

parantha-2

Til helgefrokost lager man enda kraftigere kost med fyll av forskjellige grønnsaker i parantha. Det mest populære er alu ka prantha lefse med potetfyll eller gobhi ka parantha lefse med blomkålfyll. Serveres med dahi – hjemmelaget kefir, smørklatt eller ghee. Egg lages på flere måter blant annet som omelett med løk i, speilegg eller eggehakk som kalles bhurjiAchaar er pickles laget av mango, chili eller forskjellige typer grønnsaker som er lagt i krydderolje eller eddiklake. Den med chili og gulrot finner du oppskriften på her.

IMG_7942

Håper dette hjelper og inspirer til litt variasjon i frokostmenyen 🙂

Prikk i pannen

Vet du hvorfor indiske kvinner har rødt merke i pannen? Det har aldeles ikke noe med kastemerket å gjøre, noe de aller fleste tror. Bindi har sin opprinnelse i ordet bindu fra sanskrit som betyr prikk og føres midt i pannen mellom øyenbrynene. En slags pynt som ble en del av kulturen for flere tusen år siden. Dette var før ordentlig sivilisasjon var etablert og folk vandret fra sted til sted for å finne mat og vann.

Det ble etter hvert behov for tilhørighet og eierskap. Da et par «fant» hverandre, var det en enkel måte å vise tilhørighet på ved at kvinnen fikk et rødt merke i pannen. Smykker kom etterhvert. Det viste folket at kvinnen var opptatt eller gift.

bridal-bindi-multipack-in-5-shades-74-p
il_fullxfull.228419572

Før i tiden tørket man blomsterstøv og blandet med vann eller olje og laget en sirkel med fingeren. Så gikk man over til sindhoor som var rødt pulver som ble blandet med vann. Se bildet under, hvor det er lagt i skillen. Da min mor var jenteunge (1955) var det så strengt at ugifte jenter, kun fikk gå med svart bindi. Enker bruker som regel ikke bindi. En rød bindi symboliserer kjærlighet og velstand, mens svart bindi for gifte kvinner i forbindelse med feiringer ansees som uheldig. Slik at inndeling ble som følger: gifte kvinner rød bindi, ugifte svart bindi og enker ingen bindi.

bindi4v

I dag har moteverden gjort bindi til et pyntemerke i form av forskjellige størrelser, former og farger men den røde, runde er viktig i bryllup og feiringer for gifte kvinner. Du finner de i rimelige og særdeles dyre varianter som klistremerker, til og med i ekte gull og sølv! Det mest vanlige er blitt å matche bindi med fargene til plagget.

Min favoritt er denne klare lille bindi som jeg synes kan passe til hverdag og fest!

10533879_10152610817355586_2182653644429908964_o-2

IMG_3079

Dette er også noe som brukes med chudiyan og indiske klær som jeg skal få laget et innlegg om også 🙂

Nøkkelen til ekte og smakfull basmati ris

God mandag! Håper helgen har vært fin og at dere fikk prøvd smoothien. Den er kjempe god og jeg anbefaler den virkelig. Her kommer noen tips og en oppskrift. Denne kan brukes med for eksempel lam curry, koriander laks, linsesupper som daal makhani og med curry paste.

Basmati ris er en den beste indiske risen som finnes, og den er ekstra langkornet. Advarsel: Har du smakt den en gang, blir du hektet! I India brukes ikke ris som erstatning for poteter, poteter blir sett på som en grønnsak og man spiser gjerne ris og poteter sammen. Risen serveres gjerne på fat og skal ikke være kleberig, men luftig og langkornet.

Den er meget aromatisk og blir enda lengre når den kokes. Risen er også sunnere enn rundkornet ris fordi ris gir høyere glykjemisk indeks, jo lengre den kokes. Samtidig trenger den ikke så lang koking som tykk ris. Når vi i tillegg bløtlegger den, blir den myk og blir fortere ferdig. Husk at ris bør alltid kokes med lokket på for at den gode aromaen og næringstoffene skal fordampe. Min bestemor brukte alltid et kjøkkenhåndkle mellom kjelen og lokket for å holde igjen aromaen og dampen i gryten men med gode gryter og et velegnet lokk, er det ikke lenger nødvendig.

For å gjøre den mer smakfull, tilsettes gjerne krydder og grønnsaker. Deler er en populær oppskrift fra mine familiemiddager. Denne risen er så god at du kan spise kun den med chilipickle eller en chutney ved siden av. Kos deg!

MATAR POLAW // Ris med erter

4 ss ghee eller 8 ss olje

1 laurbærbærblad

3 cm kanelstang

1 svart kardemommekapsel

1 ts spisskummen

100 gr løk

200 gr frosne erter

1 ts salt

1 ts garam masala

4 dl basmati ris

8 dl vann

Basmati ris

(Egen reklame)

Fremgangsmåte:

–       skyll risen et par ganger og bløtlegg den i dobbel mengde vann. Åpne kardemommekaspselen og skjær løk i tynne stimler.

–       Varm ghee/ olje, tilsett krydder og løk. Fres løken til den skifter farge.

–  Ha i vannet som risen er bløtlagt i og kok opp. Tilsett erter, salt, garam masala og ris. Bruk middels varme til vannet koker inn og skru varmen ned til laveste varme. La stå i 5-8 min med lokket på.

Kjennemerket for indisk mat

Er det en rett nordmenn elsker når det kommer til indisk mat, er det ingen tvil om at tikka masala blir nevnt. Det er alltid populært og har blitt et kjennemerke for indisk mat her i landet. Derfor valgte jeg å begynne med tikka masala temakvelder, for at dere kan lære å lage dette på ordentlig indisk vis.

Kraftige kjøttretter kom til India med innovasjon fra Moghulene som trengte ordentlig og mettende krigermat. Sausen i tikka masala er kongelig med blant annet nøtter og fløte. Retten spises som regel ikke til hverdags, men er en festrett og kosemat.

Dere kan lese mer om kvelden og påmelding her. Lagde også en video som oppsummerer noe av kvelden fra forrige gang.

Ønsker dere en fin dag! Det er så deilig nå som solen skinner og vi går mot lysere tider 🙂