Hvordan går de første ukene i januar? Her er det mye spennende som skjer, og jeg gleder meg til å fortelle dere det om en måneds tid. Tiden går fort når en har litt å drive med, men så er jeg jo så heldig som jobber med noe jeg elsker. Håper dere liker ukemenyen som er satt sammen denne gang. Det er veldig hyggelig å få tilbakemeldinger og ikke minst ønsker på oppskrifter, fortsett med det. Tusen takk for at dere klikker dere inn her hver dag! Det settes veldig pris på 🙂 Ønsker dere en flott søndag videre og en fantastisk start på uken.
tandoori paste
Tandoori pai
En ny variant, denne gangen kjent indisk stil med tandoori smak. Falt veldig godt i smak her hjemme, håper dere vil prøve den og komme med tilbakemeldinger!
Ukemeny 41
God søndag! Håper høstferien har vært flott og avslappende. Her i gården er det tilbake til hverdagen fra og med i morgen. Ukemenyen denne gangen inneholder en fin blanding av sunne og proteinrike måltider med. Ikke minst en søt og god avslutning på helgen 🙂 Det meste er også allergivennlig. Ønsker dere en god uke og fin avslutning på helgen og ferien!
FREDAG : Glutenfrie matpannekaker
Tandoori kjøttboller med hodekål
Det er fort gjort å gjenta enkle middager i en stressende hverdag. Derfor tenkte jeg å tipse dere om en kjent rett som kan spises både med og på flere retter. Blant annet i salat og wraps, på pizza eller med spaghetti. Alle kjente og barnevennlige retter. Legger også ved en salat oppskrift om dere ønsker å spice det opp enda mer.
TANDOORI KJØTTBOLLER
400 gr kjøttdeig
2 ss tandoori paste
2 ss rømme
(eventuelt laktosefri kesam eller soya yoghurt)
Fremgangsmåte :
Form som boller og stek i ovnen på 225 grader i 10 minutter.
Ønsker du saus til, kan du ta 1 ss paste, rømme/kesam i en kjele. Ha i vann når det begynner å frese litt. Forholdene må du se an etter ønsket styrke på smak og mengde saus.
SALAT
200 gram gulrot
200 gram hodekål
Riv på det groveste på rivjern.
2 ss sitronsaft
1/3 ts chilipulver etter smak
Det er mulig å ta mindre sitron og chilipulver om du ikke ønsker så sterk smak.
God fornøyelse!
Tandoori lakseburger
God dag! Håper dere alle hadde en fin feiring på søndag 🙂 Det ble en lang, men veldig hyggelig dag for oss. Veldig hyggelig å se at så mange klikket seg inn for å lese innlegget om 17. mai! Gårsdagen gikk i møter, men for noen dager lagde jeg noe fristende og sommerlig som passer årstiden vi går inn i.
Grillsesongen er rett rundt hjørnet, vi har enda ikke tatt den ut. Eller har dere begynt allerede? Her kommer jeg med en smakfull oppskrift som både kan grilles og stekes!
LAKSEBURGER
225 gr laksefilet
1 ½ ss tandooripaste
25 gr rødløk
2 ss Koriander
2-3 ss vann
Fremgangsmåte :
Mål opp og mos i mikser.
Form som burger og stek i panne eller grill.
Server gjerne med hamburger brød, salat og kanskje en chutney. Masse lykke til! Håper det smaker 🙂 Ønsker dere alle en fin dag.
Tapasmeny 2
Hei! Er det ikke deilig med sol på en fridag? Håper dere nyter den fult ut og lader opp batteriene til 17.mai!
Tenkte jeg skulle dele mitt andre forslag til en indisk tapasmeny. Dere kan finne det første forslaget her. Server med papadams og raita.
Nirus koriander og Tunfisk salat
2 boks tunfisk i vann
6 ss rømme
50 gram rødløk
2 ss Nirus koriander paste
Fremgangsmåte:
Bland alt i en bolle, pynt med litt frisk strimlet koriander og rødløk i terninger.
Kikerter i koriander gryte
400 gr kokte kikerter
1 ss koriander paste
2 ss lettrømme eller Creme Fraiche
Fremgangsmåte:
Bland paste og rømme i en gryte, ha i kikerter og ev et par ss vann.
La alt godgjøre seg i noen minutter, smaker godt både lunt og kaldt.
Tandoori poteter
3 store poteter
3 ss Nirus Tandoori paste
Litt frisk koriander
Fremgangsmåte:
Skjær tynne skiver av poteter, marinere med 1 ss paste pr potet.
Legg utover på bakepapir og bak i ovnen i 10 min på 250 gr.
Press noen dråper sitron og frisk koriander før servering.
Scampispyd
2 ss koriander paste
4 ss lettrømme
500 gr rå scampi
3 cherry tomater pr spyd
Fremgangsmåte:
Legg grillpinner i bløt i 30 min. Marinere scampi i ca 30 min i blanding av paste og rømme. Tre på spyd og steke i 10 min midt i stekeovnen på 225 grader.
Trenger dere drikke til kan det være godt med mangoshake eller kanskje mango mojito utover kvelden?
Lykke til! Ha en fin dag videre 🙂
Gled din kjære
Har du planlagt noe hyggelig til Valentines day? Dagen har jo fått stor oppmerksomhet de siste årene, ettersom vi adopterer flere amerikanske tradisjoner. Personlig tenker jeg at det er hyggeligere med en opplevelse sammen, enn å gi gaver. Det har vi alle nok av. Retten jeg deler i dag lages i to prosesser og er ikke den helt enkleste, men i India sies det at veien til mannens hjerte går gjennom magen så kanskje du har lyst til å gjøre noe ekstra for din kjære på Valentines dagen?
Kofta betyr en bolle slik som kjøttbolle og kan vel så mye lages av grønnsaker. Curry har sin opprinnelse i kadhi (dh uttales som hard l, som Ola i Østfold) og betyr en rett med saus. Siden engelskmennene ikke klarte den uttalelsen brukte de curry på sin måte. Denne er laget av kjøttdeig som blir keema og retten kalles keema kofta curry.
Keema kofta curry
400 gr kjøttdeig
1 ½ ss tandoori paste
50 gr rødløk i terninger
ev ½ ts salt
1 ss frisk koriander
Saus:
1 ss olje
2 ss curry paste
4 ss rømme/ creme fraiche
½ ts salt
1-2 dl vann
Fremgangsmåte:
- Elte sammen kjøttdeig, paste, salt og frisk koriander. Form til små boller med to spiseskjeer og stek i stekepanne eller i stekeovn i 10 min på 225°
- Varm paste og rømme tilsett vann og salt. Gi et oppkok og tilsett koftaene og la trekke i sausen, tilsett gjerne litt fløte mot slutten.
- Avslutt med frisk koriander. Passer godt til basmati ris, raita eller for eksempel glutenfri naan. Og selvfrølgelig papadams!
Å glede sine kjære med et deilig hjemmelaget måltid med maassse kjærlighet, er en av de beste gaven som kan gis mener jeg. LYKKE TIL!
Spiced up kalkun
Innlegget inneholder annonselenker
Hei dere! Håper julen har vært fin. Det har vært så hyggelig med barna her hjemme og selvfølgelig annet koselig familiebesøk som hører med. Nå er det ikke lenge til neste festdag og derfor vil jeg tipse dere om kalkun som er spicet litt opp. Kanskje dette kan være et forslag til nyttårsmiddagen.
Tilbehøret, grønnsakene, har jeg vist hvordan skal lages før. Du kan selvfølgelig gjøre det på en annen måte, men dette vil gi litt mer smak enn det tradisjonelle festmåltidet. Følg fremgangsmåten i innlegget jeg har henvist til over.
TANDOORI KALKUN
1 kg kalkun
Fremgangsmåte :
Mariner hele kjøttet godt med paste og deretter prikk med en skarp kniv slik at marinaden ikke kun gir smak på utsiden.
Sett marinert kalkun på grønnsakene og olje det med 3-4 ss før det settes i ovnen.
La marinaden stå minimum to timer, helst over natten. Sett ovnen på varmluft 230 grader i 45 minutter.
Strø frisk koriander over kjøttet før servering
SAUS :
4 ss olje
1 ss ingefær
½ ts salt
1-2 frisk chili, etter smak
3-4 ts garam masala
1 paprika
1 løk
1 fedd hvitløk
2 dl vann
2 ss frisk koriander
2 ss daddel chutney
La løken frese, deretter tilsett hvitløk og ingefær. Etter at løken er gylden, tilsett resten av ingrediensene.
Kok opp og mos med stavmikser
Håper dere synes dette var spennende! Kom gjerne med tilbakemeldinger 🙂
Ha en fortsatt fin romjul!